Als je geïnteresseerd bent in persoonlijke ontwikkeling heb je vast al eens gehoord van de naam ‘Hamza Ahmed’ (26 jaar). Deze Britse YouTuber geeft geweldige tips op zijn kanaal! Hij probeert jonge mannen te helpen met hun reis naar de beste versie van zichzelf. In deze video’s vertelt hij hoe je kan transformeren van een ‘Jefferey‘ (loser) naar Adonis (eindbaas). In zijn nieuwste filmpje somt hij alle voordelen van een ‘dopamine detox’ voor ons op. Wanneer je besluit een dopamine detox uit te voeren stop je voor een tijdje met al je slechte gewoontes. Dus geen junkfood, games en drugs. Je komt in een staat van hyperfocus! En dat heeft volgens Hamza Ahmed enorm veel voordelen:
Voordelen van dopamine detox?
In bovenstaande video legt Hamza Ahmed precies uit waarom het een slim idee is om te beginnen met een dopamine detox. Tegenwoordig lijken we namelijk haast overprikkeld door Instagram en Netflix. De hele dag doen we niet anders dan door social media scrollen en dat moet stoppen! Door een dopamine detox merk je direct dat je meer gemotiveerd raakt om je doelen te bereiken. Daarnaast kun je ook rekenen op veel meer zelfrespect. Je houdt je nu namelijk enkel bezig met zaken die er écht toe doen. Jij laat je aandacht niet opslokken door deze verslavende apps!
Steeds meer abonnees?
Hamza Ahmed begint er steeds meer fans bij te krijgen. Ondertussen heeft hij zelfs al meer dan 2.25 miljoen+ abonnees. Abonneren op deze inspirerende held is dan ook zeker aan te raden als je wil genieten van zijn gratis content! Hij heeft de oprechte intentie om je te helpen en juist daarom groeit zijn YouTube-kanaal zo hard. Hij leert je namelijk precies hoe je nog mannelijker kan worden. Adviezen die hij veel aanhaalt in zijn video’s zijn: mediteren, journaling, nofap en lezen! En daar lijken veel mensen in geïnteresseerd te zijn.
Filmpjes van Hamza Ahmed!
Als je besluit om een video van Hamza Ahmed te kijken, weet je zeker dat je kwaliteit kan verwachten. Hij denkt goed na over de onderwerpen die hij bespreekt en de comments staan altijd vol met positieve reacties! Genoeg redenen om een paar van zijn meest bekeken video’s onder elkaar te zetten. Check ze hieronder allemaal dan ben je al goed op weg om een nóg betere versie van jezelf te worden:
