De 22-jarige Joe Fazer werd een gespierd monster door zijn huidige trainingsschema! En nu deelt hij dit schema ook gewoon met ons. Dan kunnen wij straks net zo’n krachtpatser worden als deze succesvolle YouTuber. Daar ga je wel heel hard voor moeten trainen. Het is namelijk een split-schema waarbij je eigenlijk wel zo’n beetje 6 dagen per week in de gym hoort te staan. Waarschijnlijk kun je anders net zo goed voor een full body schema gaan. Deze YouTuber weet na al die jaren hard trainen precies wat goed werkt. In zijn filmpjes test hij namelijk allerlei nieuwe manieren van trainen. Reken maar dat veel gasten tegen deze held opkijken. Het is dan ook zeker een goed idee om het huidige trainingsschema van Joe Fazer eens uit te proberen. Check het hieronder in zijn nieuwste video:
Joe Fazer zijn trainingsschema!
Het is een goed idee om net zo vaak als Joe Fazer naar de gym te gaan en snel zijn trainingsschema te volgen. Dan ben jij binnen no-time net zo’n gespierde gast. Daarnaast merk je waarschijnlijk direct dat je dan een stuk zelfverzekerder wordt. Toch moet je niet verwachten dat je na een paar maandjes al veel resultaten gaat zien. Daar ben je waarschijnlijk minstens een jaar mee bezig! In die tijd kan Joe Fazer je gelukkig motiveren met zijn video’s. Wedden dat je gelijk wil gaan sporten als je naar zijn video’s kijkt? Wij zouden je dan ook zeker aanbevelen om je snel te abonneren op het kanaal van Joe Fazer!
Vorige video?
Naast veel trainen houdt Joe ook van veel eten! In zijn vorige video ging hij namelijk naar Amerika om daar de 10.000+ kcal challenge te doen. Daar hoef je in de U.S.A. niet eens je best voor te doen. Daar verkopen ze immers zoveel fastfood dat je na één maaltijd de challenge al hebt voltooid. Bekijk het hieronder:
