Sporten. Vaak zijn we in het begin allemaal erg gemotiveerd. Maar later zwakt dit gemotiveerde gevoel bij velen af. Echter, niet voor lang meer!
Brian DeCosta krijgt ons namelijk met gemak de sportschool in! Met zijn enthousiasme en passie voor sport weet hij ons allemaal over te halen om het beste uit onszelf te halen. Lees snel verder (en wordt ook jacked)! ?
Wat een beest!
Brian DeCosta weet als geen ander waar hij over praat als hij het over de sportschool heeft. Deze eindbaas is namelijk echt een beest! Noem hem gerust een monster. Hij heeft veel doorzettingsvermogen en heeft alles over voor een perfect lichaam. En dat is goed terug te zien aan zijn enorme spiermassa. Daarbij gebruikt hij ook nog eens geen anabolen! Hij is dus puur natuur, en juist dat schijnt velen aan te spreken. Hij dient op deze manier namelijk als een heus rolmodel. Maar niet alleen is hij zelf vaak aan het sporten. Ook motiveert hij namelijk dagelijks op Instagram meer dan 519.000 mensen om de sportschool in te duiken! Op Instagram plaatst hij dan ook ware kwaliteit content.
Kwaliteit boven kwantiteit!
Brian DeCosta zorgt er altijd goed voor dat hij goede kwaliteit foto’s heeft. Niet alleen op het gebied van hoge resolutie, hij deelt ook vaak kostbare informatie onder zijn foto’s! Zo post hij vaak een reeks filmpjes die samen een gehele workout vormen. En dat helemaal gratis! Vergeet dus die saaie trainers die het bloed onder je nagels vandaan halen. Neem gewoon je telefoon mee naar de sportschool en Brian legt alles rustig en duidelijk aan je uit!
Dit bericht bekijken op Instagram
Lekker setje?
Dat Brian DeCosta meerdere setjes oefeningen per dag doet is onderhand wel duidelijk. Maar hier blijft het niet bij! Ook draait hij namelijk wel eens een setje. Deze mixtapes zet hij vervolgens op SoundCloud zodat we allemaal wat te luisteren hebben tijdens het sporten. Wat een legend! Check hieronder een paar van zijn beste Instagram-berichten:
Dit bericht bekijken op Instagram
Dit bericht bekijken op Instagram
Dit bericht bekijken op Instagram
Dit bericht bekijken op Instagram
Check ook: Je verbrand de meeste calorieën met deze 10 sporten
