Het heerlijke lenteweer is gearriveerd mannen! We mogen ons donkere hol weer verlaten en onze witte huid weer tentoonstellen aan de zon. Zo kunnen we ook eindelijk weer de natuur in om wat avontuur op te zoeken. En dat doen we het liefst op de mountainbike om deze drie goede redenen!
Goed voor je lijf
Niet alleen is het gewoon lekker om een stukje op je mountainbike te rijden, ook doe je je lichaam er heel veel plezier mee. Je verbrand namelijk al snel (lees: binnen een uur!) 600 calorieën. Doe je dit elke dag een uurtje, dan verbrand je zo’n 4000 calorieën per week extra! Perfect voor als je nog niet helemaal in vorm bent voor de zomermaanden.
Daarnaast is de open lucht, mits je niet in de stad fietst dan, heel goed voor je longen. Een rondje fietsen vergroot namelijk de longinhoud en de long gezondheid!
Heerlijke werkdagen tegemoet
Uit onderzoek blijkt dat mensen die regelmatig fietsen of sporten, beter om kunnen gaan met stress op het werk én meer motivatie hebben. Ook krijg je er een beter humeur van. Zo’n ritje op de mountainbike verbetert dus zomaar even de sfeer op de werkvloer, niet verkeerd als je het mij vraagt.
Een boost voor meer dan alleen je gezondheid
Als kers op de taart heeft een fietser een beter seksleven. Ja, dat lees je goed, door regelmatig te fietsen train je de beenspieren en heupen. Je kweekt niet alleen meer spier, maar maakt ze ook soepeler. Daarnaast is een lekker sportief ritje goed voor je eigen welbevinden, en dat is weer fijn voor vooral je partner! Als dat an sich al geen goede reden is om een stoere fiets te kopen…
Fietsenwinkel in een notendop
Dit artikel is in samenwerking geschreven met Fietsenwinkel.nl
- De beste service (200 servicepartners en 100+ afhaalpunten)
- Groot assortiment fietsen en accessoires
- Deskundig en persoonlijk
- Ruime bedenktijd
- 1 tot 3 werkdagen levertijd
- Topmerken als Cortina, Gazelle, Giant, Brinckers, Victesse en Thule!
