Joel Beukers is één van de grootste eindbazen als het op sporten aankomt. Hij heeft echt enorm veel kennis over allerlei oefeningen voor een gespierd lichaam!
In de winter hebben Joel Beukers en zijn groeimaten dan ook flink gebulkt (meer spiermassa opgebouwd). Maar daardoor zijn ze natuurlijk wel iets dikker geworden. En in Joel Beukers zijn nieuwe video over droog trainen legt hij zijn kijkers graag uit hoe je die felbegeerde sixpack kan krijgen:
Hard trainen?
Natuurlijk is het belangrijk om te blijven trainen maar volgens Joel Beukers is het voor droog trainen vooral belangrijk dat je een calorieën-tekort hanteert. Enkel dan kun je immers afvallen! Natuurlijk zien we in bovenstaande video maar weer eens wat voor een eindbaas Joel is. Aan scoopies is namelijk geen gebrek en ook komen wederom zijn brute wagens voorbij!
Dit bericht bekijken op Instagram
Volgen!
Ook vergaart Joel Beukers de laatste tijd steeds meer volgers. Zo heeft hij op ondertussen YouTube al meer dan 184.000 abonnees. En ook op Instagram gaat het lekker, daar hij heeft namelijk al meer dan 398.000 volgers! Vergeet Joel dus zeker niet te volgen op Instagram en abonneer op zijn YouTube-kanaal. Groei lekker!
Check ook: Fit worden voor de zomer van 2021 met de tips van Joel Beukers!
