Nu computers, smartphones tablet en televisies niet meer weg te denken zijn uit de wereld, zijn er heel wat mensen die deze apparaten gebruiken. Zo heeft iedereen wel een aantal schermen in zijn of haar woning. Ook hebben de meeste mensen een moderne smartphone in hun broekzak of handtas mee waarmee ze de saaie momenten van de dag kunnen doorbrengen. Waar veel mensen zich echter niet bewust van zijn, is de globale gemiddelde schermtijd!

Wat is schermtijd?
Het is vrij vanzelfsprekend, schermtijd is de tijd die je actief voor een scherm doorbrengt. Als je een iPhone hebt, kun je dit eenvoudig voor jezelf meten. Zo houdt je iPhone een log bestand bij van elke app die je actief gebruikt, en hoe lang je er op spendeert. Ook zal je iPhone je een wekelijks gemiddelde kunnen geven waardoor je enorm verrast kunt worden.
Voor dit onderzoek hebben ze echter ook de tijd die je voor je werk computer of de schermen op je werk spendeert ook berekend. Natuurlijk zijn er ook delen in de wereld waar schermen helemaal niet gebruikt worden. In andere landen is er waar er maximaal één kleine tv per huis aanwezig.

Heb je geen idee waar je voor een scherm zou komen? Denk dan aan het volgende: De tv in de sportschool, je telefoon, je computer op werk, je tv thuis, je computer thuis. Dit is vaak veel meer dan mensen zich bewust zijn!
Hoeveel is het globale gemiddelde dan?
Als je recht staat kun je best even gaan zitten! Het aantal uur dat er globaal gemiddeld aan een scherm gespendeerd word is maar liefst 6 uur en 18 minuten. Dit lijkt misschien niet zo veel, maar het is meer dan 1/4e van je dag. Stel je voor wat je de tijd zou kunnen doen!
Er zijn mensen die online laten weten dat 6 uur helemaal niet zo veel is. Echter is het zeer verontrustend dat dit een gemiddelde is. Het duid namelijk aan dat een groot deel van de bevolking meer dan 8u per dag naar een scherm staart.