Personal trainer Eugene Teo is al meer dan 10 jaar actief in de gezondheids- en fitnessindustrie! Gedurende zijn carrière heeft hij al veel atleten getraind. Tegenwoordig hoef je helemaal geen afgetrainde atleet te zijn om te genieten van zijn kennis! Hij deelt alles namelijk helemaal gratis op het wereld wijde web. Op die manier kun je dus leren van de allerbeste. Hij weerlegt allerlei mythes uit de fitnessindustrie. Daarnaast heeft hij een hele andere mindset op het gebied van sporten dan veel andere coaches. Zo beveelt hij aan om misschien eens iets minder op social media te scrollen om je ‘perfecte oefeningen’ te vinden. Check dit filmpje van Eugene Teo maar eens:
Eugene Teo op YouTube!
Met meer dan 672.000+ abonnees op YouTube is Eugene Teo één van de bekendste coaches op YouTube. Deze gast weet precies waar hij het over heeft door vele jaren ervaring. Daarnaast heeft hij ook nog eens een eigen app. Daarin heb je keuze uit meer dan 20+ trainingsschema’s om progressie te maken in de gym. Hij noemt dit ook wel de ‘Ganbaru Method’. Zo krijg je bijvoorbeeld ook check-ins en krijg je toegang tot een volledige community. Deze krachtpatser is dus ook nog eens een slimme ondernemer! Wij willen wel een keer gecoacht geworden door Eugene Teo. Dan zie je er binnen no-time uit als één van deze 25 moderne mannelijke rolmodellen!
Filmpjes van Eugene Teo
Als beginner in de sportschool is het erg fijn dat er dit soort clipjes online staan. Dan kun je veel voorkomende fouten direct voorkomen! Wij snappen ook wel dat je het liefst samen traint met Eugene. Maar daar moet je waarschijnlijk een flinke smak geld voor betalen. Daarom houden we het voor nu bij zijn drie meest bekeken filmpjes:
