Las nuevas generaciones de jóvenes parecen estar cambiándolo casi todo y esto también incluye a la forma de ligar y tener citas como pone de manifiesto el sober dating o dry dating.
Unas citas sin alcohol que no paran de ganar adeptos entre los jóvenes de la generación Z y que refleja un cambio cultural significativo en las dinámicas sociales y afectivas.
Y es que, como apunta el informe Sober in Love by Tinder, el 25% de los solteros entre 18 y 25 años ha reducido su consumo de alcohol durante las citas en el último año y un 72% afirma no consumir alcohol nunca o solo de forma ocasional.
Citas sin alcohol en busca de la autenticidad
El principal atractivo del sober dating radica en la posibilidad de conectar con otra persona de manera auténtica, sin el «filtro» que el alcohol suele imponer.
Muchos jóvenes que la practican destacan que, al eliminar las copas de la ecuación, experimentan una conexión más genuina y menos forzada. Algo que, según afirman, reduce la ansiedad previa, ya que la atención se centra en las emociones reales y en el desarrollo natural de la cita.
Esto se debe a que, como recuerdan algunos psicólogos, «el alcohol distorsiona nuestras percepciones y nos impide estar plenamente presentes».
Al mantener la mente clara, las funciones ejecutivas se activan, permitiendo una mayor capacidad de concentración y de conexión emocional. El sober dating facilita, por tanto, encuentros no solo más auténticos, sino también un mejor ambiente de respeto y confianza mutua.
Nuevas formas de disfrutar las citas
Esta tendencia ha llevado a su vez a una mayor creatividad en los planes de cita. En lugar de acudir a bares o discotecas, muchos optan por actividades como paseos al aire libre, visitas a museos, practicar deporte juntos o simplemente disfrutar de una charla con café en un entorno relajado.
Aunque aún queda camino por recorrer para reducir el consumo general de alcohol entre los jóvenes, el sober dating ofrece una alternativa saludable y enriquecedora. ¿Y tú, qué opinas de las citas libres de alcohol, podrías tener una?
