Ihr überlegt schon lange, mal wieder mit Sport anzufangen und ein paar überschüssige Pfunde abzutrainieren? Oder ihr wollt schlicht mehr Muskelmasse aufbauen? Falls ihr diese Fragen bejahrt, dann könnte euch Scott Herman helfen. Scott betreibt einen genialen Fitness-Kanal auf YouTube und gibt euch über diesen Tipps, wie ihr bestmöglich mit dem Training startet und wie ihr es optimieren könnt.
Scott hat wirklich Ahnung von Fitness
Scott Herman begann bereits mit 14 Jahren, ins Fitnessstudio zu gehen, schließlich hatte er dort mit einem Aushilfsjob begonnen. Schnell entdeckte er seine Leidenschaft und blieb bei seinem schweißtreibenden Hobby. Das Ergebnis war ein muskulöser, perfekt durchtrainierter Körper. Anschließend blieb Scott dem Thema Fitness treu und wurde nach dem Studium sogar Geschäftsführer eines Fitnessstudios.
Der Rest ist Internetgeschichte: Vor rund 15 Jahren startete er seinen YouTube-Kanal. Heute zählt der Scott Herman Fitness-Kanal 2,82 Millionen Abonnenten. Auf Instagram sieht es nicht schlechter aus. Dort folgen dem YouTuber immerhin 2,7 Millionen Instagram-Follower. Viele Beweise, dass Scott wirklich Ahnung von dem hat, was er da tut. Schaut euch jetzt einige seiner Videos an, falls ihr einen kleinen Einblick in Scotts Welt erhalten wollt.
Die 5 schlimmsten Workout-Fehler
In einem seiner Videos zeigt euch Scott, welche Fehler man beim Workout machen kann und wie ihr diese verhindern könnt. Dabei geht es aber nicht nur um Fehler bei der Ausführung von Übungen, sondern auch um die richtige Ernährung. Oder vielmehr gesagt: um die Ernährung mit Sportnahrung. Aber seht selbst:
Weg zur perfekten Brust
In einem anderen Video gibt er euch Tipps, wie ihr eine massive Brust aufbaut. Gezeigt wird eine komplette Strategie, mit der eigentlich nichts mehr schiefgehen dürfte. Das Video ist weniger als 12 Minuten lang und könnte euer Training revolutionieren:
Viele weitere Videos von Scott Hermann
Die obigen Videos waren aber nur einige Kostproben. Es gibt viele weitere Videos, die absolut sehenswert sind. Ein paar der Videos haben wir euch hier zusammengestellt:
Und? Hat euch Scott Herman inspiriert? Am besten ihr fangt sofort mit dem Training an. Jeder Anfang ist schwer, aber wer immer am Ball bleibt, wird schon bald Erfolge sehen. Das gilt übrigens auch für die sexy Fitness-Trainerin Louise Roberts. Schaut sie euch einfach mal an. Ein echt heißes Gerät!
